CB400SF乗りのたむろ場所☆

カテゴリ:ダイエット!( 2 )

途中経過☆

思い立ち筋トレをして…測定
体重57.9 体脂肪20.9。

増えたよ♪(爆)
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by cb400sf_vtec_love | 2005-12-26 23:43 | ダイエット!

新コーナー♪

え~っとですね…何故こんなコーナーを作ったかとゆうと…
体脂肪が、20超えてるからです!

管理人はHPのプロフを見たらわかるんですが、見た目は細いです。

体重もさっき計ったら57.3㌔ 体脂肪20.3。(風呂上り裸っぱ状態)
体重はどうでもいいにしろ…体脂肪コレ問題ですね~w

しかも~、普段コレっつう運動してへんので、各部筋肉が衰えて…o(´д`)oァーゥー

ってことで、ダイエットとゆうよりは筋トレ企画とゆうことで、続くかどうか謎ですが…
なんで続くかどうか謎かってのは、ず~っと今まで体脂肪20越えて、筋トレせな~ゆうて、したりせんかったりで、最近ゴブサタやったんで^^;

ってことで、ココに載せる以上、続けて結果だして、継続していかんとね♪ってことで、思い切って載せました!
とかいいながら、今晩はパスタですでにお腹が減っているのですが。。

僕のコンセプトとして、しっかり食事を取り、体を動かしての減量(体脂肪)とゆうことなので、結果が出るんはしばらく先になりそうですが、続ければ必ず成功することを僕は知ってます!(ぇ

以前中学の頃70㌔まで激ブトリして、55㌔までこれまた筋トレで減量成功したので♪
って、もうその頃みたく細胞が若くないので、いけるかわかりませんけどね~w

とりあえず、腹ごしらえとして、今からパンをちょろっと食べてから…ダンベル運動したいと思います!

簡易体重計なので、数値にバラつきあると思いますが…

目標はとりあえず、10前半にまで落としたいと思います!!!

ってことで、改めて…体重57.3㌔の体脂肪20.3。(恥)
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by cb400sf_vtec_love | 2005-12-21 20:54 | ダイエット!



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